في أطار أستعدادتكي لأستقبال الشهر الفضيل تحاولين قدر الإمكان إعداد ألذ الأطباق لعائلتك لكن في نفس الوقت يجب عليك أن تهتمي بمظهرك وأنوثتكي وجمالك، لدى يجب على الدوام أن تتبعي نظامًا غذائيًا لكي تراقبي من خلاله وزنك، لأن الكثير من المأكولات خاصة تلك التي تدمن عليها السيدات تتسبب في أضرار كبير للجسم وخاصة البشرة والمناطق الحساسة، ما قد يخلق نفورا من الزوج لزوجته لدى سنقدم لك اليوم 5 أطعمة يجب عليك تفادي تناولها.

لذلك سوف نقدم لك سيدتي  قائمة بأهم الأطعمة التي يجب تفاديها خلال رمضان لأنها تجعلك تبدين أكبر سناً بسبب تأثيرها السلبي على جسمك:

اللحوم المصنّعة:

إن المواد الحافظة المستخدمة في اللحوم الباردة تسبب الالتهاب في البشرة، مما يجعلها تبدو متعبة وأكبر من عمرها الحقيقي. يستحسن دوماً استهلاك اللحم الطازج بدل اللحم المبرّد أو المصنع.